Vitamin C giúp cơ thể trẻ em tăng cường khả năng chống lại vi khuẩn và virus. Các loại trái cây như cam, kiwi, dâu tây, và đu đủ chứa
Danh mục: Protein và sữa
Danh mục này nhấn mạnh vai trò của protein và sữa trong việc xây dựng cơ bắp, phát triển hệ miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của trẻ.